Błąd, który popełnia wielu początkujących narciarzy

twitter messenger whatsapp e-mail

środa, 18 lutego 2026 6 min.

Artykuł redakcyjny

Zimowe sporty, takie jak narciarstwo czy snowboard, mają w sobie coś magicznego - poczucie prędkości, kontakt z przyrodą i frajdę z jazdy po śniegu, która nie ma sobie równych. Jednak pod tą przyjemnością kryje się odpowiedzialność i bezpieczeństwo. Wielu początkujących popełnia błąd, wsiadając od razu na wyciąg krzesełkowy, myśląc, że poradzą sobie na trasach dla średnio zaawansowanych. Niestety, brak solidnych podstaw w nauce jazdy może prowadzić do kontuzji, niebezpiecznych sytuacji na stoku i stresu zarówno dla samego narciarza, jak i dla innych uczestników ruchu na stoku. Dlatego zasada „najpierw orczyk, potem krzesełko” nie jest wymysłem instruktorów - to fundament bezpiecznej nauki jazdy.

Kiczera Ski - wyciąg orczykowy

Dlaczego warto zacząć od oślej łąki i orczyka?

Ośla łąka to miejsce, które każdy początkujący narciarz lub snowboardzista powinien odwiedzić jako pierwsze. Jest to niewielki, łagodny stok, przystosowany do nauki od podstaw. Tutaj stawiamy pierwsze kroki na nartach lub deskach, uczymy się utrzymywania równowagi, kontrolowania prędkości i podstawowych technik skrętu. To także miejsce, gdzie możemy oswoić się ze sprzętem - wiązaniami, butami i krawędziami nart lub deski.

Sport Dolina - narty w Bytomiu widok na orczyk

Najważniejsze w tym etapie jest zdobycie poczucia pewności siebie na śniegu. Jazda na oślej łące pozwala nabrać odwagi bez ryzyka, że popełnione błędy skończą się upadkiem na stromym stoku lub kolizją z innym narciarzem. Tutaj uczymy się także właściwego upadania – co w późniejszej jeździe jest kluczowe, aby nie zrobić sobie krzywdy.

Zadział - wyciąg orczykowy

Orczyk – nie taki straszny, jak go malują

Kiedy już czujemy się pewnie na łagodnym stoku, kolejnym krokiem jest nauka korzystania z wyciągu orczykowego. Orczyk może wydawać się na początku nieco przerażający – trzeba przy nim stanąć w równowadze, złapać uchwyt i pozwolić, aby wyciąg nas uniósł w górę stoku. Jednak właśnie w tym momencie uczymy się koordynacji ruchowej i przygotowujemy ciało do większych prędkości i bardziej stromych tras. Orczyk daje kontrolowaną naukę w warunkach, które wciąż pozostają bezpieczne.

Instruktorzy podkreślają, że osoby, które zaczynają od orczyka, znacznie szybciej uczą się techniki jazdy i mniej stresują się pierwszymi zjazdami z wyciągów krzesełkowych. To nie tylko kwestia fizyczna, ale też psychologiczna – wyciąg orczykowy pozwala oswoić lęk przed wzniesieniem i prędkością.

Zawoja Wojtek - wyciąg orczykowy

Krzesełko – nagroda dla dobrze przygotowanych

Dopiero kiedy opanujemy technikę na łagodnych stokach i orczyku, wtedy wsiadamy na wyciąg krzesełkowy. Krzesełka pozwalają wjechać na wyższe i dłuższe trasy, które oferują więcej adrenaliny, lepsze widoki i wyższe prędkości. Ale tutaj nie ma miejsca na improwizację – brak podstawowej nauki jazdy może stwarzać realne zagrożenie dla siebie i innych. Każdy nieopanowany skręt, upadek lub brak kontroli prędkości na stromym stoku może skończyć się poważnym wypadkiem.

Dlatego instruktorzy i doświadczeni narciarze powtarzają: krzesełko to nagroda i naturalny kolejny krok w nauce jazdy na nartach czy snowboardzie, a nie początek przygody. Dzięki wcześniejszej nauce na oślej łące i orczyku, osoby początkujące wchodzą na wyższe stoki z pewnością siebie, lepszą techniką i umiejętnością przewidywania sytuacji na trasie.

Olczan Zwyrtlik Bukowina Tatrzańska - wyciąg orczykowy

Bezpieczeństwo na stoku – dla siebie i innych

Zasada „najpierw orczyk, potem krzesełko” ma też wymiar społeczny. Stoki narciarskie są miejscem, gdzie spotyka się wiele osób o różnym poziomie umiejętności. Kto nie potrafi kontrolować prędkości lub techniki, może stanowić zagrożenie dla siebie i innych narciarzy. Opanowanie podstaw pozwala bezpiecznie zjeżdżać, przewidywać ruch innych osób i reagować w krytycznych sytuacjach.

ZOBACZ: 12 prostych zasad bezpieczeństwa na stoku według GOPR/TOPR

12 prostych zasad bezpieczeństwa na stoku - czyli jak cieszyć się zimą i wrócić cało do domu

Na stokach panuje zasada fair play – trzeba pamiętać, że każdy, kto wsiada na krzesełko, ma obowiązek umieć zjechać samodzielnie i nie stwarzać zagrożenia. Dlatego nauka na orczyku i łagodnym stoku to nie tylko kwestia własnej wygody, ale i odpowiedzialności wobec innych.

Cieniawa Ski niedaleko Nowego Sącza - wyciąg orczykowy

Pierwsze kroki na nartach lub snowboardzie to fundament całej późniejszej jazdy. Orczyk i ośla łąka uczą równowagi, kontroli prędkości, podstawowych skrętów i pewności siebie. Dopiero po opanowaniu tych umiejętności warto wsiadać na wyciągi krzesełkowe i stawiać pierwsze kroki na trudniejszych trasach. Taki proces nauki chroni przed kontuzjami, stresującymi sytuacjami i ryzykiem kolizji.

Narty Rzeczka Przełęcz Sokola Góry Sowie - widok na orczyk

Pamiętaj, jazda na nartach czy snowboardzie to frajda, ale też odpowiedzialność. Każdy, kto chce cieszyć się zimą w górach bezpiecznie, powinien najpierw przejść przez tradycyjny proces nauki: ośla łąka, orczyk i dopiero potem krzesełko. Dzięki temu pierwsze chwile na bardziej stromych stokach będą pełne radości, a nie stresu. I właśnie dlatego powiedzenie „Nie stawiałeś pierwszych kroków na orczyku – lepiej nie siadaj na krzesło” ma w sobie całkowicie praktyczny sens – zarówno dla początkującego, jak i dla całego bezpieczeństwa na stoku.

Pozostaw swojego e-maila, a raz w tygodniu powiadomimy Cię o nowych treściach redakcyjnych czy ciekawych wydarzeniach które mają miejsce w branży turystycznej.

Adres e-mail:

Prosimy podać poprawny adres e-mail.

* Oświadczam, że zapoznałem/łam się oraz akceptuję Politykę Prywatności

Wymagamy oświadczenia i akceptacji polityki prywatności.

* Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez firmę WebCamera Media Sp. z o.o. moich danych osobowych.

Wymagamy wyrażenia zgody na przetwarzanie danych abyśmy mogli wysłać newsletter.

Tagi