5 powodów dlaczego zimą wypoczywamy w górach?

  

Zima w górach jest urokliwa. Podziwiać piękno gór w zimowej otulinie ze szczytu, grani czy przełęczy górskiej jest zarezerwowane tylko dla nielicznych, ale za to niezwykle zachwycające.

Z górami nie ma żartów. Aby w pełni skorzystać z uroków zimy, do wyprawy w góry zimą należy się wcześniej solidnie przygotowaćźródło: schutterstock

 

1. RUCH TO ZDROWIE

Wypoczynek w górach to lek na wszystko. Spacerując w otoczeniu przyrody i wdychając świeże czyste górskie powietrze, zapominamy o wszystkich problemach. Korzyści płynące z wypoczynku w górach mają znakomity wpływ na naszą kondycję psychiczną i fizyczną, co zmniejsza stres i lęk oraz poprawia nasze samopoczucie.

Ruch to zdrowie. Zamiast leniuchować weekendami na kanapie przed telewizorem wyznacz sobie na początek krótkie trasy, takie które wiesz że zdołasz przejść bez większego wyczerpującego wysiłku fizycznego. Górskie wędrówki to ten typ aktywności fizycznej, gdzie aby zacząć potrzebne są przede wszystkim chęci. Endorfiny i hormony szczęścia, które wytwarza nasz mózg podczas wysiłku fizycznego, wpływają zbawiennie na nasze ciało. Po górskich wędrówkach czujemy się znacznie szczęśliwsi. 


2. HARTUJEMY SWÓJ ORGANIZM

Górskie wędrówki zimą, znacznie podnoszą naszą odporność. Na początku przygody z górami, czujemy się wycieńczeni i osłabieni, ale z czasem te dolegliwości mijają i możemy wyruszać w coraz to wyższe partie gór. W końcu jakiekolwiek przeziębienie trzyma się od nas z daleka i w ten sposób nabieramy odporności. Chodząc w góry zimą przede wszystkim hartujemy swój organizm


3. ZDOBYWAMY TRADYCYJNE SZCZYTY GÓRSKIE 

Wybierając się w Sudety, Karpaty, Karkonosze i Bieszczady, każdy rejon górski rządzi się swoimi prawami i przyciąga coś charakterystycznego. Począwszy od Karpat, gdzie każdy turysta za swój cel wędrówki wybiera szczyt Kasprowego Wierchu, tak w Karkonoszach zdobycie szczytu Śnieżki na wysokości 1603 m n.p.m. jest obowiązkowym punktem każdej górskiej wyprawy


4. PODZIWIAMY PIĘKNE WIDOKI 

Cudowne, nieziemskie, urokliwe i zjawiskowe widoki to coś co czeka na nas na szczycie każdej góry. To ten widok ze szczytu podnosi na duchu w chwili zwątpienia na trudnym szlaku górskim każdego turystę. Tak czy owak, latem czy zimą góry zachwycają krajobrazem i panoramą fantastycznych widoków zapierających dech w piersiach. To jest jeden z najważniejszych celów górskich wypraw jaki sobie wyznaczamy i dlatego kochamy góry pokryte śniegiem.


5. CHODZIMY NA SKITURACH

Tam gdzie nas kolejki górskie nie wywiozą, możemy sami zdobyć wychodząc na nartach skiturowych. Zaopatrzeni w niezbędny sprzęt do chodzenia na fokach, czyli: narty i wiązania, foki, zestaw lawinowy oraz plecak zaopatrzony w termos, przekąski, zapasową odzież, apteczkę i zestaw lawinowy - łopatkę i sondę. Tak w pełni przygotowani, możemy wyruszyć na górskie szlaki. Podziwiać piękno zaśnieżonych szczytów gór, fauny i flory od tej przez mało kogo zdobytej dzikiej strony, dostarcza nam wielu niezapomnianych wrażeń i emocji. 


źródło: archiwum redakcji webcamera.pl


Z górami nie ma żartów. Aby w pełni skorzystać z uroków zimy, do wyprawy w góry należy się wcześniej solidnie przygotować.




Nie wyznaczaj sobie zbyt trudnych celów. Mogą cię przerosnąć, a to może Cię zniechęcić do następnych górskich wędrówek.

Przed wyruszeniem na górski szlak, sprawdź prognozę pogody. W górach pogoda zmienia się diametralnie i bardzo szybko. 

Planuj krótsze trasy. Zwłaszcza zimą, kiedy to dzień trwa zaledwie kilka godzin, nie warto forsować szlaków aż do zapadnięcia zmroku, może to skutkować szybkim wychłodzeniem organizmu a co gorsza wezwaniem pomocy.

Zadbaj o odpowiednie ubranie. Mróz i silny wiatr grożą szybkim wychłodzeniem organizmu


Widzimy się na szlaku ...


Pozostaw swojego e-maila, a raz w tygodniu powiadomimy Cię o nowych treściach redakcyjnych czy ciekawych wydarzeniach które mają miejsce w branży turystycznej.
Adres e-mail:
Prosimy podać poprawny adres e-mail.
Wymagamy oświadczenia i akceptacji polityki prywatności.
Wymagamy wyrażenia zgody na przetwarzanie danych abyśmy mogli wysłać newsletter.

Redakcja poleca

Widok na Monciak w Sopocie. SOPOT - widok na Monciak Widok na latarnię morską w Kołobrzegu - NOWOŚĆ Kołobrzeg - widok na Latarnię Morską NOWOŚĆ Krupówki - Camera on the promenade in Zakopane Zakopane - widok na deptak Krupówki NOWOŚĆ  Widok na ulicę Krupówki w Zakopanem. Turyści spacerujący po malowniczym deptaku zachwycają się tradycyjną góralską architekturą. Miłośnicy zakupów mogą wybrać coś dla siebie w licznych kolorowych straganach. To idealne miejsce by zakupić pamiątkę lub góralskie wyroby rzemieślnicze. Odwiedzając Krupówki warto zerknąć do licznych karczm i restauracji np. Restauracja-Browar WATRA, a w nich spróbować regionalnych góralskich potraw takich jak na przykład kwaśnica, placki po góralsku, moskole czy oscypki. Wydmy w Dźwirzynie z kamery online. Dźwirzyno - widok na plażę NOWOŚĆ Kamera na plaże w Międzyzdrojach - cudowne zdjęcia. Międzyzdroje - widok na wschodnią stronę plaży Kamera w Kołobrzegu z widokiem na plażę Kołobrzeg - widok na plażę zachodnią  Obrotowa kamera online prezentuje widok na zachodnią cześć plaży w Kołobrzegu. Spoglądając w lewo (na zachód) widzimy bardzo długi pas nabrzeżny obejmujący kolejno plaże w Kołobrzegu i Radzikowie (dzielnicy miasta Kołobrzeg), a także dalej, plażę w Grzybowie i wschodniej części Dźwirzyna. Ukazując stronę wschodnią, jesteśmy w stanie zaobserwować na horyzoncie falochron zachodni osłaniający wejście do portu w Kołobrzegu, oraz rozciągającą się od tego miejsca piaszczystą plażę. Aby się dostać na tą część plaży od strony centrum miasta, należy przejść przez Park Imienia Jedności Narodowej. Atrakcji turystycznych w Kołobrzegu jest sporo, gdyż jest to miasto powiatowe z bardzo bogatą historią – jedna z najstarszych osad na Pomorzu Zachodnim (VIII w.). Leży w województwie zachodniopomorskim, u ujścia rzeki Parsęty z dobrze rozbudowanym portem morskim. Na terenie gminy występują bogate źródła solanki, wody mineralnej oraz pokłady borowiny czyniąc z miasta popularne uzdrowisko. W Kołobrzegu odbywa się także wiele imprez kulturalnych, wśród których najgłośniejszym i uwielbianym jest Sunrise Festival. Kamera z widokiem na szeroką plażę w Dębkach województwo pomorskie. DĘBKI - widok na plażę Zainspiruj się zaplanuj zwiedzanie i odkryj Łódź z nowej perspektywy Łódź Manufaktura - NOWOŚĆ

TOP 5

Waszych ulubionych kamer

WebCamera Media Sp. z o.o.
ul. św. Filipa 23/4
31-150 Kraków

tel. +48 12 442 01 86

webcamera@webcamera.pl

"WEBCAMERA.PL"
ul. Floriańska 9A
34-120 Andrychów