Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem na stoku?

  

Sporty zimowe, takie jak narciarstwo, przynoszą nie tylko radość z jazdy, ale również wyzwania dla naszej skóry. Wbrew powszechnej opinii, promienie słoneczne są równie intensywne i szkodliwe w górach jak i na plaży. Dlatego też, ochrona skóry przed słońcem podczas uprawiania narciarstwa staje się niezwykle istotna. 

Dlaczego warto chronić skórę przed słońcem na stoku oraz jakie olejki i kremy do opalania z filtrem są idealne dla narciarzy? Podpowiemy.


zdjęcie:shutterstock.com


Dlaczego ochrona przed słońcem jest ważna dla narciarzy czy snowboardzistów?

W wysokich partiach gór słońce pracuje mocniej, odbija promienie słoneczne od śniegu, co  sprawia, że promieniowanie UV jest bardziej intensywne. Skóra jest więc bardziej narażona na szkodliwe działanie UVB i UVA.

Śnieg działa dosłownie jak lustro - odbija promienie słoneczne. W rezultacie, skóra narciarzy jest narażona na podwójną ekspozycję na promieniowanie - UV prosto od słońca, jak i UV odbite od powierzchni śniegu. Zwiększa to ryzyko uszkodzenia naszej skóry, zwłaszcza twarzy.

Zdjęcie z kamery z górnej stacji kolei krzesełkowej Słotwiny Arena

Zdjęcie z kamery z górnej stacji kolei krzesełkowej Słotwiny Arena 

Olejki i kremy do opalania z filtrem dla narciarzy. Co powinny zawierać?

1. Wodoodporna formuła

Ponieważ narciarze często mają kontakt ze śniegiem, ważne jest, aby używać wodoodpornych produktów. Wodoodporne kremy do opalania zabezpieczają skórę nawet podczas intensywnego kontaktu ze śniegiem i wodą.

2. Wysoki filtr UV

Wybieraj kremy do opalania z wysokim filtrem UV, preferując te z filtrem mineralnym. Filtrowanie zarówno promieniowania UVB, jak i UVA jest kluczowe dla kompleksowej ochrony skóry.

Ujęcia z kamery na trasy zjazdowe w Ośrodku Narciarskim - Klepki w Wiśle

Ujęcia z kamery na trasy zjazdowe w Ośrodku Narciarskim - Klepki w Wiśle


3. Odżywianie i nawilżanie

Wybierając oleje i kremy do opalania, zwróć uwagę na te, które zawierają składniki nawilżające, takie jak witamina E czy aloes. Zimowe warunki mogą wysuszać skórę, a dodatkowa nawilżająca formuła pomoże w utrzymaniu jej elastyczności.



4. Bezpieczne składniki

Unikaj produktów zawierających substancje chemiczne, które mogą drażnić skórę przy niskich temperaturach. Szukaj naturalnych składników, takich jak olejek kokosowy czy ekstrakty roślinne.

5. Regularna aplikacja 

Ponieważ warunki na stoku mogą być surowe, konieczne jest regularne stosowanie kremu lub olejku do opalania, szczególnie po intensywnej aktywności fizycznej czy kontakcie ze śniegiem.

Widok z kamery na dolny odcinek tras narciarskich w Witowie

Widok z kamery na dolny odcinek tras narciarskich w Witowie 

Ochrona skóry przed słońcem podczas uprawiania sportów zimowych na śniegu to nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim zdrowia. Wybierając odpowiednie olejki i kremy do opalania z filtrem, możemy cieszyć się bezpieczną i pełną przygód jazdą na stoku, nie rezygnując z ochrony skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV.


Pozostaw swojego e-maila, a raz w tygodniu powiadomimy Cię o nowych treściach redakcyjnych czy ciekawych wydarzeniach które mają miejsce w branży turystycznej.
Adres e-mail:
Prosimy podać poprawny adres e-mail.
Wymagamy oświadczenia i akceptacji polityki prywatności.
Wymagamy wyrażenia zgody na przetwarzanie danych abyśmy mogli wysłać newsletter.

Redakcja poleca

Krupówki - Camera on the promenade in Zakopane Zakopane - widok na deptak Krupówki NOWOŚĆ Widok z Kamery na Jezioro Czorsztyńskie na żywo Widok na Jezioro i zamek w Czorsztynie Szczawnica i widok na Dunajec i tratwy flisaków. Spływ Przełomem Dunajca Kamera turystyczno-pogodowa na przystani flisackiej w Sromowcach Wyżnych zaprasza do podziwiania jednego z najpiękniejszych cudów natury w Polsce – Przełomu Dunajca.Ta niezwykła trasa wodna, poprowadzona przez majestatyczny wąwóz w skałach wapiennych, zachwyca dziewiczym krajobrazem i spektakularnymi widokami na szczyty Pienin, takie jak Trzy Korony czy Sokolica. Spływ tratwami, prowadzony przez doświadczonych flisaków w tradycyjnych strojach, to niepowtarzalne przeżycie – łączące relaks, przygodę i bliskość z naturą.Jak podaje Małopolska Organizacja Turystyczna, ze spływu Przełomem Dunajca można korzystać od kwietnia do końca października, co czyni ją idealnym celem zarówno letnich, jak i jesiennych wycieczek.Dzięki naszej kamerze możesz na bieżąco sprawdzać warunki pogodowe oraz atmosferę na przystani – zanim zdecydujesz się na własną przygodę w sercu Pienin. Zwiedzaj z nami najpiękniejsze zakątki kraju i odkrywaj uroki polskiej natury na żywo. Kamery nad morzem na szeroką plażę i falochrony w Świnoujściu. ŚWINOUJŚCIE - widok na plaże i morze Krynica Morska widok na plażę i morze Krynica Morska - widok na plażę Ustronie Morskie widok z kamery na plażę USTRONIE MORSKIE - widok na plażę  Pogodowa kamera obrotowa prosto z piaszczystej plaży w Ustroniu Morskim. Niezwykle popularnej nadbałtyckiej wsi turystyczno-wypoczynkowej położonej w województwie zachodniopomorskim na wybrzeżu Słowińskim, pomiędzy Koszalinem a Kołobrzegiem. Z tego miejsca prezentujemy ujęcie na zachodnią część plaży w kierunku Sianożęt. Ukazujemy także drewniane Molo Busola przy zejściu numer 7, a patrząc dalej na wschód - kawałek piaszczystej plaży rozciągającej się aż do ujścia rzeki Czerwonej. Zachwycająca lokalizacja, duża baza noclegowa, rozległa plaża oraz wiele atrakcji przyciągają wczasowiczów szczególnie w sezonie letnim. Jest to także bardzo dobre miejsce wypadowe dla poszukujących aktywności pieszych jak i rowerowych. Przez teren gminy Ustronie Morskie przebiega malownicza Międzynarodowa Trasa Rowerowa nr 10 biegnąca wzdłuż brzegu Morza Bałtyckiego. Korzystając z dobrej pogody można również wybrać się w pieszą wędrówkę Międzynarodowym Szlakiem Pieszym - E-9, bądź lokalnymi trasami uwzględniającymi zabytki i pomniki przyrody w tej okolicy. Widok z kamery na Jezioro Solińskie w Bieszczadach. Solina Grupa PKL - Zapora Wodna w Solinie Góra Żar - widok ze szczytu Beskidu Małego Góra Żar - widok na Kozubnik

TOP 5

Waszych ulubionych kamer

WebCamera Media Sp. z o.o.
ul. św. Filipa 23/4
31-150 Kraków

tel. +48 12 442 01 86

webcamera@webcamera.pl

"WEBCAMERA.PL"
ul. Floriańska 9A
34-120 Andrychów